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Mes (R)évolutions

Un petit jeu ?  Mais si je te jure, tu as le temps😉 😌Repense à un moment où tu avais souvent de la chance 🍀 où tu vivais des synchronicités incroyable✨ 😮😃 où tout était plus léger🎈 dans ta tête😌 (c’est peut être le cas en ce moment d’ailleurs😍) C’est bon tu y es? Qu’avais …

Au quotidien Mon Art de Vivre

Savoir satisfaire mes besoins

L’activité que j’aime faire me renseigne sur mes besoins  😮 ! J’aime danser, chanter, dessiner, faire la fête, marcher en forêt… En allant au fond des choses : Est-ce l’activité en elle-même que j’aime ? Ou bien l’état dans lequel l’activité me met ?  😉  Plénitude, excitation, confiance, concentration… Quel besoin suis-je entrain de combler ? …

Mes (R)évolutions

Pour remonter la pente, mettre l’accent sur ce que j’aime!

« Je me sens bien quand je fais ce que j’aime » Ça paraît simpliste,  en fait c’est juste simple. Les choses simples que j’adore faire,  sont des moyens de passer de bon moments… Cela me parait relativement évident quand je vais bien et que je suis de bonne humeur. Ce sont pourtant les mêmes choses  auxquels …

Mon Art de Vivre

Mon Art de Vivre se résume à:

Mon art de vivre se résume à: AIMER, expérimenter, AIMER, apprendre, AIMER, partager, AIMER, rire, AIMER, chanter, AIMER, marcher, AIMER, cuisiner, AIMER,danser, AIMER, observer, AIMER, lire, AIMER

Au quotidien Mon Art de Vivre

Des habitudes créées VS des habitudes induites

Quelles sont mes habitudes? réellement? Les ai-je choisies en majorité ou sont elles induites par mon éducation , mon entourage, des déformations professionnelles, la société de consommation, mes peurs… Où mon regard se dirige t’il naturellement? Vers la lumière? vers les fleurs?  vers le brin d’herbe baigné de soleil? vers l’orbe verte? vers le gros …